PRIME ARMS는 '팔'을 중심에 둔 네 가지 근력 종목을 하나의 무대로 묶습니다. 각 종목은 독립된 랭킹과 챔피언십을 가지며, 통합 포인트를 통해 올-라운드 챔피언이 가려집니다.
힘과 기술의 교차점
테이블을 사이에 두고 두 선수가 맞붙는 고전 종목. 탑롤·후크·프레스 같은 기술과 순발력, 멘탈이 한순간에 승부를 가릅니다.
순수 근력의 시험대
등과 머리를 벽에 붙이고, 반동 없이 오직 팔 힘만으로 바벨을 들어올리는 경기. 가장 솔직한 이두근의 힘을 가려냅니다.
손과 전완의 기예
악력·전완·손가락을 종합적으로 겨루는 근력 종목. 캡틴스 오브 크러시(COC), 핀치 그립, 투 핸즈 핀치 등 다양한 포맷을 소화합니다.
팔씨름의 3대 기초
팔씨름의 핵심 움직임인 Cupping(커핑·손목 말기), Pronation(프로네이션·회내), Rising(라이징·세우기)을 독립된 리프팅 경기로 재구성한 신종목. 'CPR 3대'로 불립니다.